Należy pamiętać, że:
Jod
jest odpowiedzialny za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy, która zarządza naszą przemianą materii i reguluje wagę
Wapń
wzmacnia odporność naszego organizmu, łagodzi podrażnienia oraz reguluje funkcje układu krwionośnego
Magnez
to znany pierwiastek antystresowy